Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2023
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 38,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 48,28g | Prot: 107,64g | Carb: 128,98g.
Colazione: Chikalab Шарики Кукурузные в Шоколаде, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Ahmad Tea Зеленый Чай, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Рижский Хлеб Лаваш Мини. Pranzo: Chikalab Шарики Кукурузные в Шоколаде, 4BAKERY Сироп без Сахара, Preston Стружка Кокосовая, Fito Forma Сгущенка Арахис с Соленой Карамелью, Магнит Банан, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Altro: Dirol Мята и Мелисса. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di konfetka2000
|