Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2015
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99,0 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 51,49g | Prot: 64,11g | Carb: 171,09g.
Pranzo: Snap Kitchen Chicken & Green Chile "Enchiladas", Bueno Grandma's Grande Tortillas, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Driscoll's Raspberries, Country Time Lemonade, Campbell's Creamy Chicken Noodle Soup, Kerrygold Pure Irish Butter, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Snacks/Altro: Act II Butter Popcorn, Water, Bigelow Tea Red Raspberry All Natural Caffeine Free Herb Tea Bags, El Viajero Bio Salud, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Great Value Red Raspberry Preserves, Nature Made Multi Prenatal, Little Debbie Fudge Brownie with English Walnuts, Great Value Peppered Beef Jerky. Di più...
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3010 kcal
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Esercizio:
Hooping Left - 10 minuti, Hooping Right - 10 minuti, Stationary Bike 12-16 MPH (Moderate) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di NatashaChiara
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