Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2023
|
59 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1009 kcal
|
Gras: 47,18g | Prot: 63,58g | Carb: 89,96g.
Colazione: Пятерочка Сырники из Творога Жареные Охлажденные, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое. Pranzo: ВкусВилл Тальятелле с Курицей в Сырном Соусе. Cena: Мясная Ферма Рулет Филейный, Омлет с Молоком. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lokmas
|