Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2023
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 86,92g | Prot: 61,48g | Carb: 130,11g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Pranzo: Рис Вареный, Вареное Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Авокадо Авокадо. Cena: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. Snacks/Altro: Волжанка Сыр Халлуми, Белый Город Молоко 2,5%, Изюм, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgaolga1984
|