Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2023
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 82,28g | Prot: 85,38g | Carb: 109,53g.
Colazione: Hatimaki Устричный Соус, Gustafsen Форель Малосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Салат Овощной с Маслом, Яйцо-Пашот, Кабачковые Вафли. Pranzo: Burn Персик Манго без Сахара, Rosa Салат с Куриной Грудкой и Сухариками, SPAR Курица Запечённая с Картофелем. Cena: Шоколадница Окрошка на Квасе. Snacks/Altro: ВкусВилл Матча, Alpro Oat Unsweetened, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di вечнохудеб
|