Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2023
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 69,25g | Prot: 129,79g | Carb: 112,07g.
Colazione: Вареное Яйцо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Свежий Ряд Сыр Костромской, Свежий Ряд Сыр Костромской, Бородинский Хлеб Буй, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Давыдовский Продукт Закуска Овощная с Баклажанами, Бедра Куриные Гриль. Cena: Магнит Банан, Фрутоняня Биотворог с Яблоком и Бананом, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Йогурт LIBERTY YOGURT с Папайей и Манго, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alekseevakristina
|