Diario di Jvalcik23, 13 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2023
98,4 kg Perso fino ad ora: 12,2 kg.    Rimanenti: 19,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1115 kcal Gras: 50,39g | Prot: 78,70g | Carb: 98,15g.   Colazione: Bob Evans Scrambled Egg Whites (2 Eggs), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Pranzo: Carrots, Tribe Everything Hummus, Schmidt 647 Italian Bread, Oscar Mayer Traditional Bacon, Great Value Romaine Lettuce, Jason's Deli Tomato Slice, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Wal-Mart NY Strip Steak, Italian Bread, Sweet Baby Ray's Hickory & Brown Sugar Barbecue Sauce, Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana


Commenti 
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14 apr 23 da utente: shirfleur 1

     
 

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Storia del Peso di Jvalcik23


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