Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2023
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 59,05g | Prot: 101,93g | Carb: 102,68g.
Colazione: Жареное Яйцо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо, Сыр Рикотта, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями. Pranzo: Кабачок Гриль, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Сильпо Мидии в Масле. Snacks/Altro: Круассан, Весела Корівка Плавленый Сыр , Груши, Кофе, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di InessaK84
|