Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2023
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2234 kcal
|
Gras: 87,01g | Prot: 177,45g | Carb: 204,43g.
Colazione: Коровка из Кореновки Мягкая Карамель на Сливках с Корицей и Солью, Ананас, Манго, Зеленая Линия Сыр Творожный Сернурская Рикотта, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Яйцо, ВкусВилл Изюм Светлый, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Молоко 2,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей, ВкусВилл Хумус Иерусалимский, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое. Cena: Кольраби, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Good Food Орех Макадамия, SOJ Marshmallow Vanilla, Перекресток Виноград Белый, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Snaq Fabriq Crispy Chips Tomato & Basil. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|