|
j'ai perdu 0,4kg en 5 jour🥰
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 79,30g | Prot: 43,82g | Carb: 92,01g.
Colazione: Kinder Country, Confiturelle Confiture 4 Fruits Rouges, Crêpes Nature. Pranzo: Coeur de Lion Camembert, Boudin Noir, Purée de Pommes de Terre. Cena: Fromage Bleu ou Roquefort, Pain, Cake Salé. Snacks/Altro: Cochonou Saucisson Sec Tranches Fines, Capri-Sun Multivitamin, Eau de Robinet, Amandes. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|