Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2023
|
90 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 41,34g | Prot: 168,63g | Carb: 61,73g.
Colazione: Жар Птица Чиабатта, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pranzo: Красное Яблоко, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Шоколад, Сваля Творог 5%. Cena: Корюшка, Олейна Подсолнечное Масло, Жар Птица Чиабатта. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|