Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2023
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 39,43g | Prot: 60,41g | Carb: 169,96g.
Pranzo: 家樂福 小番茄, 大陸妹, 拿鐵咖啡, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 煎雞蛋, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司. Cena: 珍珠, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治, 樺達奶茶 普洱奶茶. Snacks/Altro: 蘋果, 香蕉. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|