Diario di Must tang2, 24 gen 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2015
89,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1874 kcal Gras: 30,93g | Prot: 99,19g | Carb: 276,69g.   Colazione: Tea with Semi-Skimmed Milk, Orange Juice, Semi-Skimmed Milk, Prunes in Apple Juice, Wheat Biscuits. Pranzo: Creamy Caramel Twist, Tomatoes, Sliced Ham (Extra Lean), Medium White Bread. Cena: Fruit Mix, Creamy Chocolate Mousse, Rice Fusions Golden Vegetable, Smoked Cod. Snacks/Altro: Ready Salted Crisps. Di più...
2477 kcal Esercizio: Stare seduti - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Must tang2


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