Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2023
|
45,1 kg
Perso fino ad ora: 32,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 64,25g | Prot: 102,80g | Carb: 75,24g.
Colazione: Авокадо Авокадо Хасс, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Творог 2%, Боговарово Масло Сливочное 82.5%. Pranzo: Healthstore Protein Cake Coconut Souffle, Помидоры, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат. Cena: Яйцо. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.mukhina941
|