Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2023
|
104,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 60,86g | Prot: 110,82g | Carb: 102,68g.
Colazione: Быстров Каша Овсяная с Малиной, Рафинад, Чай, Кофе, Сахар. Pranzo: Fish House Кальмар в Рассоле, Сады Придонья Томатный Сок , Огурец (с Кожурой), Hi Hiburger. Cena: Сельдерей, Меридиан Кальмар в Рассоле, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Меридиан Мидии в Рассоле, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сахар, Кофе. Snacks/Altro: Клубника. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flash230570
|