Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2023
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1792 kcal
|
Gras: 70,44g | Prot: 124,42g | Carb: 164,64g.
Colazione: Ичалки Сыр Императорский , Голден Яблоко , Авокадо Авокадо, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Вешенки, Mission Deli Тортилья. Pranzo: Котлеты из индейки, Пятерочка Груша Сезонная , Болгарский Перец, Магнит Баклажан. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Индилайт Ветчина из Индейки, Свежий Хлеб Хлеб Яблочный Спас, Ичалки Сыр Императорский, Сметана 15%, Помидоры, Пекинская Капуста. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|