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Na, da hat mir der Osterhase ja ein "schönes" Ei ins Nest gelegt 🙈
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 42,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2263 kcal
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Gras: 48,57g | Prot: 108,77g | Carb: 276,50g.
Colazione: REWE Bio-Finn-Brötchen, Marmelade, Magerquark, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, Weintrauben, Bedda Bedda Scheiben Pfeffer, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, REWE High Protein Pudding Vanille. Pranzo: Rote Paprika, Gewürzgurken, Möhren, REWE Bio Kochschinken, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Roggen Knäckebrot, Harzer Harzer Käse, REWE Bio Zarte Haferflocken , Alpro Skyr Style Natur , REWE High Protein Pudding Schoko . Cena: Frosta Veggie Hühnerfrikassee, Frosta Veggie Hühnerfrikassee. Snacks/Altro: Obstler, Jever Fun, Beck's Bier (330ml), Gummibärchen, Lindt Excellence Salz-Lakritz. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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