Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2023
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1035 kcal
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Gras: 34,70g | Prot: 138,46g | Carb: 44,51g.
Colazione: Pure Via Stevia, Carrefour Fromage Blanc 0%. Pranzo: Pure Via Stevia, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Crevettes Jumbo, Le Gaulois Escalope de Dinde. Cena: Carrefour Crevettes Jumbo, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Fleury Michon Surimi le Moelleux, Steak de Bœuf. Snacks/Altro: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Pure Via Stevia, Fleury Michon Surimi le Moelleux. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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