Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2015
|
147,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 57,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3900 kcal
|
Gras: 170,37g | Prot: 223,61g | Carb: 217,39g.
Colazione: Блинчики, Сердце Куриное, Картошка Тушеная, Савушкин Кефир с Бифидобактериями 2.5%, Савушкин Сметана 18%, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сухая или Твердая Салями, Салат. Pranzo: Яблоко, Сыр Голландский, Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина", Свежая Ветчина, Блинчики. Cena: Брест-Литовск Сыр Легкий, Нарезанная Ветчина, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Жареное Яйцо, Водка. Snacks/Altro: Нарезанная Ветчина. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di midge555
|