|
юхуу,не всё так плохо.Хоть мне кажется,что я объелась,но по калорийности нормально.И это преследует меня 2 день.А калорийность уменьшать до 700 не хочеца(((
|
46,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
993 kcal
|
Gras: 23,23g | Prot: 66,87g | Carb: 137,76g.
Colazione: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Чай, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Рис Вареный. Pranzo: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Чай, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Рис Вареный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Cena: Чай, Огурец (с Кожурой), Редис, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Altro: Чай, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|