Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2023
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45,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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821 kcal
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Gras: 30,21g | Prot: 60,58g | Carb: 79,63g.
Colazione: Гарибальди Печенье с Изюмом , Foodband Пицца Мюнхенская, Чай. Pranzo: Борщ с Говядиной. Cena: Dr. Hoffman Протеин Top Whey, FoodBand Пицца Мясная. Snacks/Altro: Семейка Озби Сушки Челночок, Чай, RIOBA Сироп Лайм, Чай, Самокат Грейпфрут, Ашан Яблоко Ред Чиф. Di più...
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1351 kcal
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Esercizio:
Addominali - 43 minuti, Riposare - 15 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Толстый кролик
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