Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2023
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
755 kcal
|
Gras: 40,47g | Prot: 18,38g | Carb: 86,06g.
Colazione: Zona Sul Pasta de Ricota, Pão Francês, Bolo de Milho, Café, Áster Açúcar Mascavo, Quaker Aveia em Flocos, Abacates. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|