Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2023
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 47,03g | Prot: 73,89g | Carb: 145,34g.
Colazione: Вареное Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Пеко Хлеб Украинский Новый, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Ого Сушки "Кроха", Востряково Говядина Запеченная , Пеко Хлеб Украинский Новый, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Cena: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Зеленый Листовой Салат, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Кофемания Хлеб Черный, Болгарский Перец, Хайнц Кетчуп Томатный, Рис, Тефтели большие из говядины март 23. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|