Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2023
|
55 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1078 kcal
|
Gras: 45,45g | Prot: 51,02g | Carb: 116,82g.
Colazione: Viola Плавленный Сыр, Аютинский Хлеб Ремесленный на Закваске , Олейна Масло Растительное , Лента Баклажан , Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Шарики с Клубнично-Йогуртовым Вкусом . Pranzo: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Ашан Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Ремесленный на Закваске , Ашан Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Олейна Масло Растительное , Polar Лососёвые Треугольники. Cena: Sanbonsai Соус Терияки , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashad292
|