Diario di AntonioG1975, 14 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2023
79,5 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2382 kcal Gras: 120,09g | Prot: 125,41g | Carb: 205,65g.   Colazione: Café Espresso, Manzanas Fuji. Pranzo: Mandarina, Kiwi, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Integral. Cena: Hacendado Pipas Gigantes con Sal, Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Aguacate, Hacendado Burrata. Snacks/Altro: Queso Havarti, Consum Jamon Cocido Extra Finas Lonchas, Bollo, Tortilla Francesa. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di AntonioG1975


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.