|
каждый день мне нужно обжираться, что б худеть)
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
919 kcal
|
Gras: 40,08g | Prot: 52,46g | Carb: 78,66g.
Colazione: Кофе, Сыр с Плесенью, Barilla Спагетти #5, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Краснокочанная Капуста, Evolution Food Псиллиум . Pranzo: Сыр с Плесенью, Сыродел Сыр Адыгейский , Огурцы Кислого Рассола, Рис Вареный, Морковь, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|