Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2023
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 56,23g | Prot: 78,25g | Carb: 87,57g.
Colazione: Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Сметана 10%, Вязанка Сосиски Рубленые, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Огурец (с Кожурой). Cena: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Calmnesss
|