Diario di njomnjom, 15 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2023
82,9 kg Perso fino ad ora: 44,1 kg.    Rimanenti: 17,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1027 kcal Gras: 32,06g | Prot: 35,92g | Carb: 149,49g.   Colazione: Gekookt Ei. Dopo Colazione: Sinaasappelen. Pranzo: Walden Farms Pancake Syrup, Kaneel, Quaker Havermout Kaneel, Olvarit Rijstebloem, Alpro Coconut No Sugars. Dopo Pranzo: Havermoutkoekje, Banaan. Cena: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Komkommer (met Schil), Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, AH Meergranen Triangel Donker. Di più...
1963 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di njomnjom


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