Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2023
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78 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1683 kcal
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Gras: 56,16g | Prot: 123,47g | Carb: 169,41g.
Colazione: Грудка Индейки, Русское Море Заливное из Горбуши, Простоквашино Творог 9%. Pranzo: Зерница Сухари с Изюмом . Cena: Лента Дорадо Запечённая . Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di configurator
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