Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2023
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 47,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 52,80g | Prot: 51,68g | Carb: 181,31g.
Colazione: Perdigão Linguiça Calabresa, Pão de Canela Doce com Cobertura Glacé. Pranzo: Alface, Pimentão Verde, Tomatinho, Fugini Molho de Tomate, Perdigão Linguiça Suína, Barilla Farfalle Integrale. Cena: Nestlé Iogurte de Morango, Banana Caturra, Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Papaia. Snacks/Altro: Ita Leite Integral, Gym Chef Molho Pomodoro, Conquista Palmito. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di camila5678
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