Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 28,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 27,24g | Prot: 86,46g | Carb: 131,45g.
Colazione: Nordic Каша 4 Злака, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Pranzo: Ашан Груша Вильямс, ВкусВилл Форель Слабосолёная, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Город Сад Куриная Грудка Су-Вид. Cena: Творог 9%, ВкусВилл Бифилайф Детский, Магнит Банан. Snacks/Altro: ВкусВилл Форель Слабосолёная, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|