Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2023
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 29,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1795 kcal
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Gras: 60,96g | Prot: 101,03g | Carb: 216,37g.
Colazione: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Quick Oats, Almond Milk, Maple Syrup, Bananas, Peanut Butter. Pranzo: Frena Buns, Garden Burger Veggie Patty, Ketchup, Mustard. Cena: St-Hubert Mozzarella Cheese Sticks, Olive Oil , Broccoli , Uncle Ben's Natural Select Chicken & Herb, Catch of The Day Basa Fillets. Snacks/Altro: Popsicle Yosicle, Doritos Nacho Cheese, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Apples, Yoplait Source 0% Yogurt, Almonds. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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