Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2023
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64 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1048 kcal
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Gras: 29,70g | Prot: 55,32g | Carb: 145,88g.
Colazione: Canela, Hortifruti Banana Nanica, Ovo, Pantanal Goma de Tapioca, Café. Pranzo: Hortifruti Mexerica, Mandioquinha, Viva Vida Tomate Grape, Sardinha Assada, Fugini Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Catalonia. Cena: Sopa de Legumes. Snacks/Altro: Power One Pasta de Amendoim Integral, Tâmara, Sementes Chia Secas, Itambé Iogurte Natural Desnatado. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ani San
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