Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1455 kcal
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Gras: 88,31g | Prot: 94,78g | Carb: 57,78g.
Colazione: Coles Traditional Bocconcini, Coles Honey Ham Sliced, Coles Extra Large Eggs, Simsons Pantry Low Carb Keto Wrap . Spuntino Mattutino: Beef, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Cena: Coles Traditional Bocconcini, Coles Kale & Baby Spinach, Olives, Coles Garlic Prawns. Snacks/Altro: Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate, Woolworths Beef Jerky, Twisted Frozen Yoghurt Chocolate & Cookie, Noshu Low Carb Nut Bar, Noshu Low Carb Nut Bar. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di danlostit
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