Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2478 kcal
|
Gras: 82,60g | Prot: 127,05g | Carb: 235,69g.
Colazione: Добрынинский Кондитерский Комбинат Кулич Творожный, Alpen Gold Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Lenesa_Sport ПП Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Pranzo: Картофель Тушеный с Мясом, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь. Cena: Бондюэль Зелёный Горошек, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: S-TECH Протеиновые Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, От Палыча Кулич Творожный, Зеленые Оливки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zai4ona19876
|