Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2023
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 42,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 53,14g | Prot: 62,72g | Carb: 196,60g.
Colazione: Materne Pom’Potes sans Sucres Ajoutés 5 Fruits (Pommes, Abricots, Pêches, Poires et Bananes), U Miel de Fleurs, Primevère Tartine Doux, Myrtilles, Prunes, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Delisse Fromage Blanc 0%. Cena: Daddy Sirop d'agave Bio, Marque Repère Parmesan , Turini Spaghetti, U Miel de Fleurs, Yoplait Petit Yoplait, Datte, Myrtilles, Lindt Chocolat Noir 70%, Notre Jardin Fonds d'artichauts, Cap Océan Pané Colin d'alaska. Snacks/Altro: Noix de Cajou, Banane. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
Commenti
super bravo continue comme ça 👏👍😉
16 apr 23 da utente: yleger39
|
Merci Yleger39 mais j’arrive pas à stopper ma perte pour l’instant 😅 je veux pas non plus passer sous la barre des 50 kg
16 apr 23 da utente: ihcenezh
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ihcenezh
|