Diario di ihcenezh, 14 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2023
50,5 kg Perso fino ad ora: 42,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1515 kcal Gras: 53,14g | Prot: 62,72g | Carb: 196,60g.   Colazione: Materne Pom’Potes sans Sucres Ajoutés 5 Fruits (Pommes, Abricots, Pêches, Poires et Bananes), U Miel de Fleurs, Primevère Tartine Doux, Myrtilles, Prunes, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Delisse Fromage Blanc 0%. Cena: Daddy Sirop d'agave Bio, Marque Repère Parmesan , Turini Spaghetti, U Miel de Fleurs, Yoplait Petit Yoplait, Datte, Myrtilles, Lindt Chocolat Noir 70%, Notre Jardin Fonds d'artichauts, Cap Océan Pané Colin d'alaska. Snacks/Altro: Noix de Cajou, Banane. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana


Commenti 
super bravo continue comme ça 👏👍😉 
16 apr 23 da utente: yleger39
Merci Yleger39 mais j’arrive pas à stopper ma perte pour l’instant 😅 je veux pas non plus passer sous la barre des 50 kg 
16 apr 23 da utente: ihcenezh

     
 

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Storia del Peso di ihcenezh


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