Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2015
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2420 kcal
|
Gras: 137,29g | Prot: 144,90g | Carb: 67,12g.
Colazione: Кофе с Сахаром. Pranzo: Омлет или Яичница с Овощами. Cena: Светлое Пиво, Котлета Свиная, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Провансаль ЕЖК Майонез, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Beerka Кальмар Копченый Кольца. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария Сергеевна 29
|