Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 55,22g | Prot: 66,01g | Carb: 206,95g.
Colazione: Глобус Кулич Пасхальный Творожный. Pranzo: Запеченные или Жареные Креветки, Barilla Макароны Вареные , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Буше Хлеб Альпийский. Cena: Пискаревский Биоряженка 4%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик, Цех 85 Меренга Павлова с Малиной, Банан, Клубника. Di più...
|
|
138 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kati.alexeeva
|