Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1083 kcal
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Gras: 30,14g | Prot: 79,64g | Carb: 114,03g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: McEnnedy BBQ Sauce Classic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Certossa Pane di Segale. Snacks/Altro: Nutrend Protein Bar 23% - Almond. Di più...
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Aumentando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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