Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2246 kcal
|
Gras: 92,74g | Prot: 99,57g | Carb: 210,05g.
Colazione: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Самокат Пластовой Творог 10-20%, Кофе Латте, Level Kitchen Ячневая Каша с Черничным Вареньем. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Level Kitchen Цыплёнок по-Пекински. Cena: Level Kitchen Салат с Баклажанами и Адыгейским Сыром , Level Kitchen Лапша Фунчоза с Кунжутным Маслом, Level Kitchen Рыбный Бифштекс с Корнишонами и Сыром. Snacks/Altro: Крюгер Пиво, Level Kitchen Творог с Амарантовым Крэмблом и Шоколадной Рикоттой, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АниБек
|