Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 45,21g | Prot: 92,80g | Carb: 148,42g.
Colazione: Пеко Кулич Медведковский, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pranzo: Магнит Грейпфрут , Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Бондюэль Горошек, Бондюэль Горошек, Картофель (без Соли, Отварной). Cena: Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Перекресток Яблоко Гольден. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty_hudeet
|