Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2023
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 96,03g | Prot: 64,30g | Carb: 118,89g.
Colazione: NovaSweet Заменитель Сахара, Чай, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Президент Масло Сливочное 82%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pranzo: Чай, King Манго Сушёное без Сахара, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Простоквашино Сметана 10%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Борщ с Курицей. Cena: King Манго Сушёное без Сахара, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры Черри, Съешь Меня Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yu.misunova
|