Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 79,82g | Prot: 68,17g | Carb: 182,03g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, Благода Творог 18%. Pranzo: Якобс Кофе, Коломенское Печенье Классическое, Простоквашино Сметана 10%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Зеленый Борщ. Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Избенка Пельмени с Куриной Грудкой, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yu.misunova
|