Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2023
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 32,75g | Prot: 33,42g | Carb: 276,67g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Хлопья, Каждый День Клубника Замороженная, Мёд, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Pranzo: Травяной Чай, King Манго Сушёное без Сахара, Maltagliati Pennoni, Аджапсандал. Cena: МАН Лаваш Армянский Тонкий, Лента Винегрет Классический, Лента Салат Лисенок. Snacks/Altro: Колос Пряники Стойленские, King Манго Сушёное без Сахара, Каждый День Финики Сушеные, Орех Пекан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yu.misunova
|