Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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711 kcal
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Gras: 37,99g | Prot: 25,53g | Carb: 63,97g.
Colazione: Brioche, Café Expresso. Pranzo: Pomme, Soignon Fromage de Chèvre , Baguette, DELOUIS Moutarde de Dijon, d'Aucy Haricots Beurre, Chipolatas. Di più...
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2650 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 49 minuti, Riposare - 15 ore e 11 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di -shiryu-
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