Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
|
75 kg
Perso fino ad ora: 41 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 35,79g | Prot: 46,14g | Carb: 173,25g.
Colazione: Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Свекла с Чесноком и Майонезом, Блины на Кефире, Картофель Отварной, Хлебзавод 28 Кулич Майский, Вареное Яйцо. Cena: Простоквашино Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|