Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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815 kcal
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Gras: 21,20g | Prot: 48,48g | Carb: 107,93g.
Colazione: Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Philadelphia Whipped Cream Cheese. Pranzo: Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Grapes, Tangerines (Mandarin Oranges) . Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Compliments Cabbage Rolls. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelo12
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