Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2023
|
58 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 61,90g | Prot: 111,63g | Carb: 207,07g.
Colazione: Ветчина Куриная, Сыр Российский, Philadelphia Сыр Филадельфия, Rewe Reiswaffeln Хлебец, Яичный Омлет, Капучино, Макарун. Pranzo: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Мясом. Cena: Чай с Сахаром, Nixe Thunfischfilets Тунец без Масла, Соленые Огурцы с Укропом, Йогурт Rewe Йогурт Rewe 1,8%, Кукуруза, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Сильпо Вишня Сушеная, Творожная Запеканка. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LiliFox_
|