Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 41,52g | Prot: 54,90g | Carb: 135,50g.
Colazione: Caffeine Army SuperCoffee, Café (Infusão), Ovo Frito sem Gordura, Tomates Cereja, Limiar Pão de Forma Integral. Pranzo: Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Peito de Frango, Brócolis Cozido, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Limiar Pão Integral, Café (Infusão). Snacks/Altro: Limiar Pão Integral, Café, Italac Doce de Leite, Lacta Chocolate 60% Mix de Nuts, Frooty Açaí . Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hannadipp
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