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Fantastic - fat %, body age going down. water, protein, muscle, basal metabolism going up.
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69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 56,30g | Prot: 76,21g | Carb: 238,53g.
Colazione: Almonds , Banana, Valmiera Vājpiena Biezpiens, Strawberries. Dopo Colazione: Nut Croissant, Latte Coffee. Pranzo: 🍯 28. 10/4/2023 Rutks un medus, Basmati Rice Tilda Basmati Rice, Cabbage , Rimi Konservēta Saldā Kukurūza, Cucumber, 🍗🌶️ 29. 15/4/23 vistas fileja ar eļļu. Dopo Pranzo: Blueberries , Strawberries. Cena: Baltais Kefīrs, Blueberries , Strawberries , 🍲🥦 21. Lentil soup with X 12/4/23. Snacks/Altro: Magija Сырок со Вкусом Печенья. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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